Ruim een week in het nieuwe jaar! Afgelopen 2 weken wat onregelmatig, veel alternatieve trainingen gedaan. Desalniettemin zijn we fit, bleek uit de testen van afgelopen 3 dagen.-Zaterdag Olbrecht-test: GOED.
-Zondag Hersteltest: GOED.
-Maandag 100m (1:18,5), 500m (1:22,1) MAX en 30min@T20 (1:45,5)
Volgende week 6km in Almere, met Joris in de twee.
Zin in!
PS: Dit soort foto's blijken de laatste tijd erg hip te zijn........
Geen opmerkingen:
Een reactie posten